ATELIER THÉRAPEUTIQUE & ÉDUCATION POPULAIRE
ATELIER ÉDUCATION POPULAIRE :
LES CONSEQUENCES DES VIOLENCES SEXUELLES SUR LA SANTE ET LEUR POSSIBLE REPARATION ▼
Les violences sexuelles ont des conséquences délétères sur la santé à plus ou moins long terme. Mais, oui, il est possible de guérir, de se réparer, de se reconstruire après des violences sexuelles !
Venez apprendre, échanger, partager des connaissances sur le sujet et trouver des réponses pour reprendre sereinement votre chemin de vie.
ARPENTAGE ▼
L’arpentage est une lecture collective et critique d’une œuvre. C’est un outil d’éducation populaire, une lecture militante.
On divise le livre en fonction du nombre de participant.e.s, chacun.e lit son passage seul.e, puis on met en commun et on échange, sur ce qu’on a lu, sur ce qu’on en pense…
ATELIER PSYCHO-CORPORELLE :
IDENTIFIER ET EXPRIMER SES LIMITES ▼
Dans ce monde où l’on est constamment sollicité, voire agressé par l’extérieur, il est important de savoir poser ses limites. Encore faut-il les connaître (et les reconnaître) pour pouvoir dire STOP.
Pour ce faire, il est essentiel de se reconnecter à ses ressentis physiques (sensations, émotions), afin de délimiter son espace de confort et se sentir libre d’exprimer ses propres limites.
Cette reconnexion se fera grâce à différents exercices psycho-corporelle.
Aucune aptitude physique n’est requise.
PROCHAIN ATELIER
ATELIER PSYCHO-CORPOREL : IDENTIFIER ET EXPRIMER SES LIMITES
Vous avez du mal à dire non à votre famille, vos ami·es, vos collègues de travail, votre
patron ? Vous ressentez facilement une grande fatigue, le sentiment d’être dépassé ou envahi lors d’évènements sociaux ? Peut-être avez-vous du mal à poser vos limites !
Dans ce monde où l’on est constamment sollicité, voire agressé par l’extérieur, il est
important de savoir poser ses limites. Encore faut-il les connaître (et les reconnaître) pour
pouvoir dire STOP.
Pour ce faire, il est essentiel de se reconnecter à ses ressentis physiques (sensations,
émotions), afin de délimiter son espace de confort et se sentir libre d’exprimer ses propres
limites.
Cette reconnexion se fera grâce à différents exercices psychocorporels.
Aucune aptitude physique n’est requise. Une collation vous sera proposée lors de la pause.
✦ Animé par : Anna Loegel, psychologue & thérapeute psycho-corporelle, avec Florence Faivre, facilitatrice & énergéticienne.
✦✦ Date : Samedi 4 mars 2023 de 14h à 18h
✦✦ Prix : libre & conscient (Ce n’est pas gratuit ! Le prix libre et conscient signifie que c’est vous qui fixez le prix de l’activité à laquelle vous participez. C’est à vous de trouver l’équilibre entre vos ressources, et ce que vous apporte cette activité.)
✦✦ Lieu : Treuzy Levelay (77710)
Acces : Si vous venez en voiture n’hésitez pas à nous contacter pour organiser un covoiturage.
En train : Gare Moret-Veneux-les-Sablons à 50 min de gare de Lyon ligne R. Puis nous
organisons un covoiturage au départ de la gare pour rejoindre le lieu.
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►► Renseignements & Inscription nécessaire (Nombre de places limité à 8 personnes, adresse exacte communiqué après inscription) : info@loegelanna.fr
Je propose régulièrement des ateliers en ligne.
Ces ateliers peuvent être mixtes ou en mixité choisies (sans hommes cis).
La programmation est disponible Ici et sur ma page Facebook.
Si vous souhaitez organiser des ateliers en ligne pour votre association ou collectif, contactez-moi pour un devis ou plus d’informations à info@loegelanna.fr